Na een spannend einde van 2017, met de toevoeging van vooraanstaande atleten zoals Anthony Joshua en Tom Daley bij #TEAMBULK, zijn we heel trots…
katrientans
katrientans's Articles
Vandaag gaan we vegan met een recept van The Muscle Baker. Zij gebruikten onze Complete Veganistische Mix om heerlijke vegan protein wafels te maken. Deze…
De meeste mensen zijn zich ervan bewust dat vezels goed voor hen zijn en de darmgezondheid bevorderen. Maar waarom zijn vezels zo goed voor ons?…
Het is altijd verrassend om te horen van vrienden of collega’s hoeveel mensen een ontbijt overslaan. Volgens een onderzoek uit 2017 van novio research1 ontbijt…
Trainen met gewichten en aan wedstrijden deelnemen? Dat kan op veel verschillende manieren! De 3 bekendste competitieve sporten met gewichten zijn weightlifting, powerlifting en bodybuilding.…
Of je nu een ervaren sporter bent of iemand die voor het eerst de sportschool betreedt, ervoor zorgen dat je je lichaam alle kansen geeft…
Proteïne is een van de belangrijkste componenten van elk dieet. En dat is niet anders bij een dieet met gewichtsverlies als doel. Proteïne is om verschillende…
Of je nu in een relatie bent of lekker solo, we weten toch allemaal dat echte liefde door de maag gaat. Daarom geven we je…
HIIT-training heeft de laatste tijd een revolutie teweeggebracht in de fitness-industrie en heeft een alternatief geboden voor typische trainingsmethodieken. Het doel van dit artikel is…
Slaap is een kostbaar goed dezer dagen. Een 40-uren werkweek proberen te balanceren met eten, trainen, maaltijden bereiden, een sociaal leven en toch ook nog…
Heerlijke flinterdunne pannenkoeken, met extra proteïne en helemaal glutenvrij. Dit handige recept is ideaal voor wie zin heeft in lekkere protein pannenkoeken. Aangevuld met onze…
In de winter kunnen we altijd wel wat warmte gebruiken. Deze gezonde maaltijdsoep met boerenkool, zoete aardappel en kerriepoeder is ideaal om je op…
Een klassieker met een gezonde twist! Dat is de beste manier om dit smakelijke recept voor kip saté met pindasaus te omschrijven. Met enkele aanpassingen…
Het maakt niet uit hoe hard je traint in de sportschool, als je niet goed eet, zul je jezelf tegenhouden. Als je serieus bezig…
Maak zelf heerlijke veenbessen cupcakes met whey protein met witte chocolade smaak. Pure Whey Protein is een premium bron van wei-eiwitten en bestaat voor maar liefst 82%…
Een pittige mix van paprika, chili en tomaat met je favoriete fajita-toppings, gemaakt met onze eigen High Protein Pasta. Deze bevat maar liefst 28g proteïne…
Er is zoveel informatie beschikbaar op het web over afvallen en gewichtsverlies. Sterker nog, er wordt zo veel geschreven dat het bijna onmogelijk is om…
Wil je graag gezond en gebalanceerd eten? Maar heb je niet altijd de tijd om uitgebreid te koken? Dan is deze gezonde frittata met zoete…
Ontdek het nieuwste gamma van BULK POWDERS®. Het WMN®-assortiment bestaat enkel uit kwalitatieve formules die specifiek voor vrouwen ontwikkeld werden. Vitamines, mineralen en eiwitten in…
Volg jij een koolhydraatarm dieet om gewicht te verliezen? Wat zou je er van denken als we je vertellen dat je perfect koolhydraten kunt blijven…
Gewichtsverlies is een van de vaakst voorkomende nieuwjaarsvoornemens. En welk dieet je ook kiest, iedereen zal het er over eens zijn dat gewicht of…