We weten allemaal dat de kerstperiode is de tijd is van eten, drinken en vrolijk zijn. Maar waarom zouden we niet kunnen genieten van kerstmis…
katrientans
katrientans's Articles
Wie zegt er dat je gainz niet kan combineren met kerstmis? Vrolijk je kerstdessert op met feestelijke Crispy Christmas Protein Hapjes. Dit eenvoudige recept gaat…
We hebben al vastgesteld in een andere blog dat hardlopen in de winter goed voor je is. Wanneer ga je best lopen? En welke…
We zitten vaak liever lekker warm binnen, maar buiten sporten heeft volgens de wetenschap zo zijn voordelen. Ontdek nu 7 voordelen van buiten lopen tijdens…
Met kerst maken we het graag gezellig thuis. Een warme chocolade melk, een dekentje en… iets lekkers. En dat met een feestelijke toets. Zoals peperkoeken…
Sinterklaas is in het land. En dat brengt heel wat lekkers met zich mee. Maar het is niet omdat je een strak eet- en trainingsschema…
Het is niet altijd eenvoudig om je gezonde eetgewoontes in de winter vol te houden. In de winter hunkeren we vaak naar comfort foods, en…
Velen onder ons vinden het moeilijk om een gezond voedingspatroon aan te houden tijdens de wintermaanden. We mogen (moeten) vele feesten bijwonen, het is donker…
De koude wintermaanden kunnen het moeilijker maken om je trainingsregime te blijven volgen. Wanneer het buiten koud en donker is, is het toch veel gezelliger…
Creatine is één van de bekendste sportsupplementen die er bestaan. Zo wordt er geschat dat meer dan 90% van de sporters op de Olympische Spelen…
Wie houdt er nu niet van pindakaas? En dat mag. Want pindakaas bevat best wat goede voedingsstoffen, zoals onverzadigde vetten en eiwitten. Maar wist je…
Black Friday Deals bij Bulk Powders® Black Friday komt dichterbij, ook BULK POWDERS® zet zich schrap. Onze Black Friday Deals zijn MEGA! Het ideale moment…
Friends don’t let friends skip leg day. Daarom stelde BULK POWDERS® ambassador en PT Stan Anneveldt voor ons dé killer leg workout van de maand…
Snickers met een healthy twist. BULK POWDERS® ambassador en handbalster Nathalie Hendrikse knutselde dit heerlijke recept voor een gezonde snickers cake voor jou in elkaar.…
Zet je (vampier)tanden in deze heerlijke protein pompoencake. Want wat is halloween zonder wat lekkers om te smullen? En omdat elk stuk slechts 161 calorieën en…
Blogs staan vol met verschillende diëten, voedingsadviezen en trainingstips. Maar hoe weet je nou wat er wel en niet klopt? Wel wij zetten hieronder alvast…
Hou jij van frietjes? Dan moet je zeker blijven doorlezen. Deze zelfgemaakte gekruide ovenfrietjes gaan je zeker smaken. En omdat we ze in de oven gaan…
#TEAMBULK wordt nog een beetje groter. Vandaag verwelkomen we Tom Daley, Olympisch atleet en wereldkampioen schoonspringen. Als BULK POWDERS®-atleet zal Tom profiteren van sportvoeding en…
Eenvoudiger dan dit kan bijna niet. Trakteer jezelf – en je gezelschap – op een heerlijke protein chocomousse. Het hoge proteïnegehalte komt rechtstreeks van onze…
Het lijkt wel de hype van het moment, oefeningen om de bilspieren te trainen (Ook wel bekend als glutes of booty gains). Maar goed getrainde…
De zomervakantie was lang en leuk. We hebben genoten van zon, strand en lekker eten. Maar ondertussen is het alweer herfst, en is het hoog…