Categorie

  • Pikante Fajita Protein Pasta

    Een pittige mix van paprika, chili en tomaat met je favoriete fajita-toppings, gemaakt met onze eigen High Protein Pasta. Deze bevat maar liefst 28g proteïne per 100g en wordt gemaakt van kwalitatieve ei-eiwitten en erwteneiwitten. In tegenstelling tot reguliere pasta’s, bevat onze high protein pasta bovendien geen tarwemeel. Hierdoor is de pasta ook glutenvrij. En het […]

  • Top 6 supplementen om de eetlust te onderdrukken

      Gewichtsverlies is een van de vaakst voorkomende nieuwjaarsvoornemens. En welk dieet je ook kiest, iedereen zal het er over eens zijn dat gewicht of vet verliezen niet eenvoudig is. Daarom hebben wij onze top 6 supplementen om de eetlust te onderdrukken samengesteld. Deze ingrediënten helpen om honger te onderdrukken en helpen om je sneller […]

  • Kerstdiner – de macro’s van jouw kerstrecepten

    We weten allemaal dat de kerstperiode is de tijd is van eten, drinken en vrolijk zijn. Maar waarom zouden we niet kunnen genieten van kerstmis en alle lekkers en toch nog top-of-our-game zijn? Daarom willen we je een stapje op weg helpen. We geven je een overzicht van de voedingswaarden van de meest populaire kerstgerechten […]

  • De beste looptrainingen voor in de winter

      We hebben al vastgesteld in een andere blog dat hardlopen in de winter goed voor je is. Wanneer ga je best lopen? En welke soort trainingen zijn het beste om te doen in de koude buiten. Deze blog vertelt je wat je moet weten! Hieronder hebben we voor jou enkele van de beste looptrainingen voor […]

  • 7 voordelen van buiten lopen tijdens de winter

    We zitten vaak liever lekker warm binnen, maar buiten sporten heeft volgens de wetenschap zo zijn voordelen. Ontdek nu 7 voordelen van buiten lopen tijdens de winter. Of je nu liever gaat joggen of hard lopen. Deze 7 voordelen geven je ongetwijfeld de extra motivatie die je nodig hebt om je loopschoenen aan te trekken […]

  • 5 Winterse must-have foods – gezonde voeding

    Het is niet altijd eenvoudig om je gezonde eetgewoontes in de winter vol te houden. In de winter hunkeren we vaak naar comfort foods, en die bevatten meestal niet de macro’s die ons lichaam nodig heeft. Daarom hebben wij het Active Foods™ gamma ontwikkeld. Elk product is specifiek ontwikkeld om je gezonde dieet te ondersteunen. […]

  • Voedingstips voor tijdens de wintermaanden

    Velen onder ons vinden het moeilijk om een gezond voedingspatroon aan te houden tijdens de wintermaanden. We mogen (moeten) vele feesten bijwonen, het is donker buiten,… En het is nu eenmaal gezellig om op een koude dag lekker thuis op de bank te zitten met een zakje chips en warme chocolademelk. Toch willen we onze […]

  • Training tijdens de wintermaanden – Top tips

    De koude wintermaanden kunnen het moeilijker maken om je trainingsregime te blijven volgen. Wanneer het buiten koud en donker is, is het toch veel gezelliger lekker thuis op de bank? Blijven naar de sportschool gaan, blijkt dan ook voor velen een behoorlijke uitdaging in de winter. Daarom hebben wij voor jou enkele top tips opgesteld […]

  • Zelfgemaakte gekruide ovenfrietjes

    Hou jij van frietjes? Dan moet je zeker blijven doorlezen. Deze zelfgemaakte gekruide ovenfrietjes gaan je zeker smaken. En omdat we ze in de oven gaan bereiden, vallen de macro’s ook nog eens goed mee. We gaan de frietjes kruiden met onze Actieve Kruiden. Je kan zelf je favoriete smaak kiezen. Wij vinden zelf dat Cajun […]