Proteïnerijke bagels met Tom Daley & Hastes Kitchen

Hastes Kitchen en Tom Daley - Bagels kookvideo BULK POWDERS
Neem deel aan de conversatie

Wist jij dat we bij BULK heerlijke Proteïne Bagels hebben? Ja echt! Voor een heerlijk ontbijt, lunch of brunch recept doe je er goed aan deze aan je dieet toe te voegen. We hebben twee soorten, Kaneel & Rozijnen en Volkoren & Haver.

In dit recept gebruiken we de Volkoren bagel, deze heeft 21g proteïne en slechts 242 calorieën, 2.1g vet en 2g suiker. Daarnaast bevat hij ook nog eens 4g vezels. Een normale bagel uit de supermarkt heeft gemiddeld slechts 9-10g proteïne en bijna twee keer zoveel suiker. Daarnaast hebben we gekozen voor kippenborst filet, maar je kunt natuurlijk ook een andere proteïnerijke vleessoort kiezen of, als je geen vlees eet, falafel, tofu, aubergine of jackfruit.

WEES CREATIEF!

Probeer het recept en deel het resultaat met ons via Facebook of Instagram!

Tag ons @Bulkpowders_nl en gebruik de #teambulk #bulkpowders

Related Categories

Actieve Kruiden

Kokosolie

Cashewnoten

1 Calorie spray

Kippenborstfilet

Parmezaanse kaas

Basilicum

Spinazie

Knoflook

Ei

Tomatenblokjes

Waterkers

Gesneden biet

Zout & Peper

Ingredients