Bazyliowy Mus zaskoczyła nas kolejnym doskonałym przepisem na FIT czekoladki z odżywki białkowej. Fit pralinki zrobione są z odżywki białkowej i oleju kokosowego, słodkie i…
Jakiś czas temu zapytaliśmy na naszym Facebook-u, czy chcielibyście poznać przepis na masło białkowo – czekoladowe, które trafnie nazwaliśmy BULKtella. Odpowiedź była fenomenalna, dostaliśmy ponad…
Wszyscy kochamy fit słodycze, bo nie ma nic lepszego od ciastek, które przynajmniej z pozoru można jeść bez końca. Pora więc na FIT ciastka bez glutenu i…
Jaja na śniadanie to taki mój rytuał. Pięć na siedem dni sięgam właśnie po nie. Jeśli ktoś pyta mnie o pomysł na FIT śniadanie, które…
Kochasz chleb, ale potrzebujesz czegoś, co zawiera więcej białka i błonnika? Wypróbuj nasz przepis na Chleb Owsiany Wysokobiałkowy. Dzięki zawartości ponad 40 g białka na…
Halloween czy też; każda okazja to najlepsza okazja do dobrej szamki. Sałatka z quinoa i dynią to moja odpowiedź na “halloweenowe szaleństwo”. Jest dobra zarówno pod…
Miska ze smoothie może wyglądać jak psikus, ale przygotuj się na prawdziwą ucztę z halloweenowym przepisem na Smoothie Pająka. INSTRUKCJA: 1.) Włóż wszystkie składniki…
Przygotuj się na 31 października z tym Halloweenowym przepisem na Chrupiące Lizaki Frankenstein. Upiorne i pełne białka przekąski, gwarantujemy, że znikną one z talerzy jako pierwsze…
Kolejny niesamowity przepis od Cinnamonandberries… Pudding z kaszy jaglanej udekorowany Waszymi ulubionymi owocami może stać się Waszą ulubioną opcją zawórno na śniadanie, jak i na deser. INSTRUKCJA: …
Cinnamonandberries przygotowała dla Was przepis na deser idealny dla wegan i nie tylko! Pamiętajcie, że jeżeli raz spróbujecie tych przepysznych babeczek, nie będziecie mogli oprzeć się pokusie…
Ciasto z fasoli to ostatnio stały bywalec w mojej kuchni. Upiekła je kiedyś moja znajoma, a ja przerobiłam przepis tak, by nie było w nim…
@plantbasedmartyna uwielbia domową granolę! Tak na prawdę kupną jadła może jakieś 2-3 razy…i wcale jej nie potrzebuję od kiedy sama ją piecze! Jest to bardzo…
Jeśli szukasz szybkiego sposobu na przygotowanie wegańskiej przekąski, mamy dla Ciebie coś specjalnego 🙂 Cinnamonandberries przygotowała specjalnie dla Was wegańskie cake pops bez pieczenia. Instrukcja: 1.) Do…
Jeśli brownie kojarzy Wam się z niezdrowym, tłustym i ciężkim ciastem, dzisiaj mam dla Was to samo ciasto w zupełniej innej wersji! Bardzo zdrowe i…
Cinnamonandberries przygotowała dla Was niezwykły przepis na miętowe smoothie z kulkami proteinowymi w białej czekoladzie i owocami. Jeżeli macie już dość nudnie wyglądających zmiksowanych owoców…
Przepis z wykorzystaniem wegańskiej odżywki białkowej od Martyny prowadzącej bloga Jedz Rośliny. Jednym z najpopularniejszych sposobów spożywania odżywki białkowej to picie jej jako shake’a czyli rozrobionej z wodą…
Jeżeli szukacie pomysłu na koktajl potreningowy? Innego niż wszystkie, a jednocześnie prostego w przygotowaniu. Zapraszamy do zapozania się z przepisem na koktajl proteinowy z dodatkiem…
Kochacie bataty? Ja nie jestem fanką ziemniaków, ale sałatkę z batatów jem ostatnio codziennie. Słodkie ziemniaki plus słona feta – nie wiem czy może być…
Aktywne Żywienie przygotowała dla nas kolejny doskonały przepis, jeśli więc macie ochotę na przepyszne Proteinowe Placki z Ciecierzycą koniecznie musicie zapoznać się z przepisem poniżej.…
Nie wiem czy ta zima się kiedyś skończy, ale wiem, że jeśli się nie wzmocnię, to w końcu zachoruję. Moja najnowsza propozycja to sałatka superfoods,…
Pełnowartościowe batoniki z dodatkiem spiruliny. Są bardzo smaczne, słodkie i zdrowe. Dodatkową zaletą jest to, że nie wymagają pieczenia, więc przyrządzisz je w mgnieniu oka.…