Hello les champions, voici une nouvelle recette de Glace protéinée au beurre de cacahuètes et à la banane ! A vos stylos !
Du beurre de cacahuètes et de la protéine au goût Banane Caramel combinés pour faire une crème glacée onctueuse. Multipliez vos plaisirs avec ce délice au gout d’arachide.
Laissez votre Ben & Jerry’s de côté et essayez cette crème glacée « fait maison » qui vous fournit (vous, vos amis, votre famille) avec plus de 20g de protéine par portion.
La recette est pour 4 portions.
Instructions
1) Pour commencer, mettez les ingrédients dans un mixeur et mélangez-les.
2) Ensuite, versez le mélange dans un bol et mettez-le au congélateur pour quelques heures, en le mélangeant au moins une fois pendant ce temps.
3) Enfin, une fois que vous pouvez en faire des boules avec une cuillère à glace, votre crème glacée est prête.
C’est trop bon tout seul, mais si vous vous voulez vous gâter, mettez-y quelques copeaux de beurre de cacahuètes. Vous ne le regretterez pas !
Pour conclure, cette Glace Protéinée au beurre de cacahuètes et à la banane sera une friandise parfaite post-entrainement!
Et maintenant, régalez vous les champions ! A vos tabliers
Voir aussi : RECETTE DE GLACE VÉGÉTALIENNE PROTÉINÉE
