Si vous voulez un simple, pas de friandise, alors ne cherchez pas plus loin! Ces bouchées au fudge au chocolat et aux noisettes sont justes, et végétaliennes aussi!
INSTRUCTIONS
1.) Faites fondre l’huile de noix de coco en la plaçant dans un bol au-dessus d’une casserole à moitié pleine d’eau à feu moyen sur la plaque de cuisson jusqu’à ce qu’elle fond (si vous remuez en la fondant, il sera plus rapide).
2.) Versez l’huile dans un bol et ajoutez les autres ingrédients.
3.) Remuez bien jusqu’à ce que vous ayez un mélange chocolaté épais (essayez de ne pas tout manger déjà!), Puis versez-le dans une plaque à pâtisserie ou dans un moule (j’ai utilisé un moule à pain de 8 po de papier sulfurisé peut utiliser un plus grand plateau si vous voulez plus mince).
4.) Saupoudrez de noisettes hachées si vous le souhaitez, puis faites sauter le fudge dans le congélateur pendant environ quatre heures.
5.) Coupez en carrés et profitez-en!
FAIRE PREUVE DE CRÉATIVITÉ!
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On vous laisse retrouver encore plus de recette sur notre Core, ainsi que pleins d’articles sur les exercices et nutritions.
