5 integratori utili per la perdita di peso
L’alimentazione è per molti il principale ostacolo, ma è l’argomento ampiamente più importante da considerare quando si cerca di migliorare la salute in generale e l’aspetto del proprio corpo. Un integratore come le nostre Proteine di siero di Latte Puro™ può essere prezioso per le persone che si allenano spesso e hanno bisogno di una fonte accessibile e conveniente di proteine e aminoacidi di alta qualità. Le proteine sono inoltre ampiamente note per aumentare il senso di sazietà, quindi sono di grande aiuto in qualsiasi dieta, quando l’appetito e la convenienza sono un fattore importante.
Ma questo articolo non riguarda le nostre proteine in polvere. La nostra gamma di Alimeti Attivi™ soddisfa infatti un crescente bisogno di alimenti funzionali che offrono non solo proteine ma anche carboidrati e grassi di qualità per le persone attive.
Questi alimenti reali potrebbero avere un impatto significativo sulla tua dieta e sulle tue abitudini alimentari, in particolare per quanto riguarda spuntini composti da cibi sani, colazioni a basso indice glicemico, oltre a scelte più sane per gli alimenti spalmabili più popolari come il burro di arachidi. Qui ci sono 5 integratori alimentari che pensiamo ti potranno interessare se uno dei tuoi obiettivi è la perdita di peso.
Che la colazione sia davvero il pasto più importante della giornata non è discutibile. Se al mattino hai bisogno di un po’ di sostanza ed energia nella tua pancia, il nostro Porridge Proteico Completo™ ti soddisferà fino a pranzo. Consumando carboidrati a lento rilascio a colazione, ti assicuri che i livelli di zucchero nel sangue rimangano costanti prevenendo così un calo di energia indesiderato a metà mattina e qualsiasi assunzione di calorie dovuta a spuntini imprevisti.
Il Manzo Essiccato è adatto a chi vuole uno spuntino saporito ad alto contenuto di proteine in qualsiasi momento della giornata. Le proteine aiutano a costruire, riparare e mantenere la massa muscolare e con 60 g di proteine per confezione, il Manzo Essiccato ti aiuterà a incrementare notevolmente l’apporto di proteine, mantenendo bassi livelli di carboidrati e grassi. Provalo prossima volta che ti senti un po’ affamato, ha grandi proprietà nutritive ed eviterà di farti fare spuntini che non dovresti fare.
Gli Spaghetti Dietetici sono ideali se stai attento alle calorie ma a pranzo non vuoi trovarti davanti ad un piatto vuoto. Gli spaghetti sono realizzati con il glucomannano, che è un polisaccaride idrosolubile e ad alto peso molecolare che contribuisce alla perdita di peso attraverso un aumento della sazietà. La prossima volta che cucini il pollo e le verdure prendi in considerazione l’aggiunta di alcuni Spaghetti Dietetici per mangiare qualcosa di un po’ più soddisfacente.
Il nostro Burro di Arachidi è ricco di proteine e grassi sani, ed è del tutto naturale: non contiene altro che ottimo sapore e arachidi tostate. E’ dimostrato che i grassi, principalmente quelli monoinsaturi e polinsaturi, aiutano a ridurre il colesterolo, il rischio di malattie cardiache e aiutano nel controllo del peso, a condizione che siano utilizzati in modo sensato.
Se ti piace la cucina casalinga o la cottura al forno, prova a utilizzare l’Olio di Cocco Vergine Biologico come una sana alternativa agli olii da cucina più comuni come l’olio di semi di girasole o l’olio vegetale. L’Olio di cocco è pieno di trigliceridi che, a differenza degli acidi grassi a catena lunga che si trovano negli oli di cottura inferiori, sono convertiti in energia dal corpo, piuttosto che immagazzinati come grasso.
Se sei alla ricerca di scelte alimentari più sane per integrare la tua dieta, prendi in considerazione questi integratori per la perdita di peso e vedrai che risultati!
