Banaan & Pindakaas Muffins

banaan en pindakaas muffins
Neem deel aan de conversatie

Ben je op zoek naar een snelle snack voor onderweg, op het strand of gewoon omdat je zin hebt in iets lekkers. Deze muffins zijn voedzaam en superlekker. Lees snel hoe je ze maakt en deel het resultaat met ons. Voor een ware traktatie kun je nog wat pindakaas bovenop de muffins smeren en een Vegan eiwitreep (banaansmaak) bovenop verkruimelen.

Instructies

1.) Verwarm de oven voor op 160 graden.

2.) Prak de bananen in een kom en mix met de overige ingrediënten.

3.) Verdeel het mengsel in een muffin bakvorm.

4.) Bak voor 15 – 20 minuten tot ze gaar en goudbruin zijn.

Tip: Wil je een optie met minder calorieën, combineer dan Zero Calorie Siroop met de agavesiroop. Gebruik de verhouding 50/50.

WEES CREATIEF!

Probeer het recept en deel het resultaat met ons via Facebook of Instagram!

Tag ons @Bulkpowders_nl en gebruik de #bprecipes

Related Categories

VOEDINGSWAARDE

Per muffin

Calorieën – 180

Eiwitten – 3.8g

Koolhydraten – 37.2g

Vetten – 2.7g

Auteur: The Muscle Bakery

Ingredients

2 Bananen (geprakt)

3/4 kop Agavesiroop

3/4 kop Appelmoes

1 tl LiquiFlav™ Vanille

1/2 kop Sojamelk (of andere melk naar keuze)

250g Glutenvrije haver

2 el Pindakaas

1 tl Bakpoeder

1 tl Baksoda

1 tl Cider azijn