Protein Snacks – Lekker en snel!

proteïne snacks bulk powders
Neem deel aan de conversatie

 

Zelfs als je een master in meal prep bent, kun je makkelijk in de wereld van snacks verdwalen. Maar dat hoeft niet langer, wij hebben het harde werk voor jou gedaan!

Waarom kiezen voor kant-en-klare protein snacks?

Om eerlijk te zijn, de meeste snacks op de markt die gemaakt zijn voor onderweg bevatten veel koolhydraten en vaak relatief weinig proteïne. Daarnaast zijn zitten ze vaak vol suiker, vet en is niemand echt 100% zeker van de oorsprong van de ingrediënten. Zelfs snacks die binnen het hippe Paleo/ Raw/ Clean eating dieet vallen bevatten veel vetten en weinig proteïne.

Natuurlijk kun je je eigen protein snacks maken, je kunt veel recepten vinden hier op The Core™. Of je pakt een paar hardgekookte eieren en een blikje sardientjes in en neemt deze mee naar je werk. Maar heb je geen tijd of zin om te bakken, en wil je niet die onpopulaire collega zijn die het hele kantoor naar eieren laat ruiken, kijk dan eens naar deze kant-en-klare opties.

We weten dat er veel protein snacks op de markt zijn, maar wij zijn trots op de kwaliteit van onze snacks (en op de lage prijs natuurlijk)! Scroll verder en kijk welke snacks het beste bij jou passen.

High Protein Sweet Treats

Allereerst, misschien wel de meest populaire snack, Snackrepen. Deze komen in heerlijke smaken en bevatten 27g proteïne uit whey en melk. Daarnaast bevatten ze weinig koolhydraten en calorieën, maar vullen toch goed. Wil je een reep met meer koolhydraten, ga dan voor een High Protein Flapjack. Deze bevatten 21g proteïne en veel vezels.

Natuurlijk is er ook een Vegan Protein Reep, deze bevat geen gluten en melkproducten en is 100% vegan (met 21g proteïne per reep afkomstig van erwten en bruine rijst protein).

Onze High Protein Cookies zijn groot, zacht en hebben een soft-baked textuur, maar zijn overduidelijk beter voor je dan een écht koekje. Ze smaken geweldig (daarom verpakken we ze individueel) en bevatten 27g protein per cookie.

Als je een fan bent van Chocolade, probeer dan eens de Chocolate Whey Balls™. Deze verslavende snack is verkrijgbaar in melk, puur en witte chocolade en bevatten 20.5g proteïne per 100g! Daarnaast kun je ook nog kiezen voor Chocolate Protein Bites™, crunchy stukjes melk of witte chocolade met whey protein crisps.

Protein Baking

Wil je zelf graag aan de slag, dan zijn onze protein bakmixen een uitkomst. Binnen no-time maak je Chiazaad Muffins, Protein Pancakes, Flapjacks of Protein Brownies. Alles is makkelijk te maken en je hebt geen dure keukenmachines nodig.

Beef Jerky & Biltong

Natuurlijk hoeft een proteïne snack niet zoet te zijn! Wil je liever iets hartigs of een afwisseling voor alle cookies en repen, probeer dan onze jerky of biltong. De proteïne in ons gedroogde vlees is erg hoog. De Beef Jerky is gemaakt van topside beef, en de Biltong is gemaakt van silverside beef. Het ruikt niet overheersend en laat geen kruimels achter, perfect voor onderweg of op kantoor.

Noten en Zaden

Als je van noten en zaden houdt, vergeet dan vooral niet om amandelen, chiazaden en zonnebloempitten in te slaan. Natuurlijk kun je ook kiezen voor een van de producten uit ons uitgebreide pindakaas en notenboter assortiment.

Onze Pindakaas is de meest pure pindakaas en bevat niets anders dan geroosterde pinda’s. Geen olie, zout of andere gekkigheden. De Pindakaas heeft een hoog vet en proteïne gehalte. Je hoeft alleen nog maar te kiezen of je voor crunchy of smooth gaat.

Protein Mug Cakes

De makkelijkste manier om een cake te maken, in een mok. Met onze Protein Mug Cake-Mix, met 24g protein per portie, is je cake binnen 1 minuut klaar! Je smaakpapillen denken dat het cake is, maar jij weet wel beter, dit is veel gezonder.

 

De Auteur

Nicola Joyce schrijft al sinds 2004 over sport, fitness, voeding en het behouden van een gezonde lifestyle. Ze is ook een fanatieke sportvrouw: ze heeft veel duursporten gedaan en doet nu mee aan natural bodybuilding wedstrijden, haar meest recente title is de wereldtitel van INBF. Je kunt haar volgen op www.nicolajoyce.co.uk en op Facebook & Twitter.

Reacties zijn gesloten.