Wat zijn Psyllium Husks?

Psyllium husks - Bulk Powders
Neem deel aan de conversatie

Psyllium Husks zijn een fantastische bron van vezels, het levert ongeveer 80g vezels per 100g. Dat is veel! Ze worden gehaald uit de zaden van de Plantago Ovata plant, welke wordt gevonden in Europa, Afrika en Asië.

WAAROM PSYLLIUM HUSK NEMEN?

Spijsvertering

We noemden al het hoge aantal vezels. Eén van de voornaamste voordelen van Psyllium Husks is hun vermogen om voor ‘regelmaat’ te zorgen en bij te dragen aan de spijsvertering. Diëten die hoog in proteïne zijn, of laag in koolhydraten, daarbij ontbreekt het vaak aan vezels, wat van invloed kan zijn op onze gezondheid. Het supplement Psyllium Husks kan deze balans weer helpen terug vinden.

Verhoogde verzadiging

Psyllium husks dragen ook bij aan een verhoogd gevoel dat je al vol zit. Wanneer gecombineerd met water, bijvoorbeeld, zet het uit in de maag voorkomt zo hongergevoel. Populair bij bodybuilders en fysieke sporters, aangezien Psyllium Husks het gevoel van honger reguleert, wat ideaal is wanneer je een strak ingedeeld voedingsplan hebt, als voorloper op competitie.

Bloedsuiker Spiegels.

Het wordt tevens aangenomen dat Psyllium Husks, en een toename in oplosbare vezels in een dieet, kan helpen bij het reguleren van de bloedsuiker spiegel. Als zodanig is dit product vaak populair bij personen die toewerken aan een specifiek doel op het gebied van gewichtsverlies, alsmede bij mensen met diabetes – welke extra voorzichtig moeten zijn bij schommelingen in de bloedsuikerspiegel.

Wat maakt onze Psyllium Husks zo goed?

Onze Psyllium Husks is in poeder vorm. Het is fijn gemalen, waardoor het gemakkelijk is het toe te voegen als supplement, in tegenstelling tot ‘heel’ Psyllium Husks, wat veel andere bedrijven verkopen.

Psyllium Husks toevoegen aan je dieet.

Mix 1/2 scoop (ongeveer 2g) met 350-500ml water, in een BULK POWDERS™ Shaker Bottle, of mix het met voeding.

Psyllium Husks gaat hand-in-hand met een gezond dieet vol van vitaminen en voedingsstoffen. Als zodanig, zouden we je graag willen adviseren naast de Psyllium Husks ook eens te kijken naar een supplement als Complete Multivitamine Complex Poeder.

Reacties zijn gesloten.