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Excelente fonte de aminoácidos

Pó de Espirulina

Espirulina em pó 100% puro, fornecendo todos os aminoácidos essenciais, uma variedade de vitaminas e minerais e 63% de teor de proteína numa fórmula vegana e vegetariana rica.

A espirulina é uma alga que normalmente cresce em lagos alcalinos naturais em climas tropicais e subtropicais. Consumido como alimento durante centenas de anos, a sua popularidade tem vindo a crescer nos últimos anos devido ao rico perfil nutricional. Como fonte de proteína completa à base de plantas, é um suplemento de proteína ideal para veganos e vegetarianos.

Uma fonte de proteína completa é um alimento que contém todos os 9 aminoácidos essenciais de que o corpo precisa na sua dieta diária. A maioria das fontes de proteína de origem vegetal geralmente carece de um ou dois aminoácidos, tornando a spirulina particularmente impressionante. Além disso, também é rico em vitaminas B e ferro, que também podem ser difíceis de obter numa dieta vegana ou vegetariana. Simplificando, a nossa espirulina em pó é um suplemento nutricional ideal se deseja uma fonte de proteína vegetal para completar a sua ingestão nutricional.

Aviso legal: os resultados implícitos podem variar. Todos os indivíduos responderão de maneira diferente. Os resultados implícitos pressupõem um plano de nutrição e treino adequado.

Objetivo

Como uma fonte de proteína completa à base de plantas que é rica em ferro e vitaminas B, a nossa espirulina em pó é um suplemento nutricional ideal para desportistas numa dieta vegana, vegetariana ou sem carne.

Utilização

Misturar 1,5 colheres doseadoras (aproximadamente 5 g) com 100 ml de água ou sumo de fruta. Tomar 1-2 doses diárias.

Agentes sinérgicos

Não há agentes sinérgicos diretos, mas a Espirulina é muitas vezes combinada com outros nutrientes como Brócolo em pó e Couve em pó.

Valor nutricional

  • (Medidas por porção de 5 g)
  • Proteína:
    3,2 g
  • Carboidratos:
    1g
  • Gordura:
    0,3 g
  • Fósforo:
    45 mg
  • Magnésio:
    7,5 mg
  • Ferro: 1,5 mg
  • Potássio:
    60 mg
  • Zinco: 0,8 mg
  • Vitamina B1 (Tiamina):
    0,1 mg
  • Vitamina B2 (Riboflavina):
    0,2 mg
  • Vitamina B3 (Niacina):
    0,4 mg
  • Vitamina B6 (Piridoxina):
    0,04 mg
  • Vitamina B12:
    15 µg
  • Ácido fólico:
    2,5 µg
  • Vitamina K:
    45 µg
  • Adequado para veganos e vegetarianos

Benefícios

  • Amigo dos Vegans
    Adequado para atletas numa dieta vegana, fornecendo aminoácidos vitais.
  • Todos os aminoácidos
    Contém todos os aminoácidos que o corpo precisa para manter a massa muscular.
  • Alto teor protéico
    Cada porção de 5 g contém uns impressionantes 3,2 g de proteína (63% de conteúdo de proteína).
  • Controlo de calorias
    Com um baixo teor de gordura e açúcar, pode garantir a ingestão necessária de proteína sem ingerir demasiadas calorias.
  • Manutenção muscular
    Ideal para manter a massa muscular e promover o crescimento.
  • Manhã, meio-dia ou noite
    Excelente a qualquer hora do dia, independentemente do seu regime de treino.
  • Criado para ser misturado
    Disponível numa fórmula sem aroma para que possa misturar com os seus batidos favoritos.

Ingredientes da Espirulina em pó

100% Espirulina em pó.

Informação nutricional da Espirulina em pó

Por dose de 5 g:

Energia kJ/Kcal 84/20, Hidratos de carbono 1 g, Proteínas 3,2 g, Gorduras 0,3 g.

Por 100 g:

Energia kJ/Kcal 1678/400, Hidratos de carbono 20 g, Proteínas 63 g, Gorduras 6 g.

Adequado para

Vegetarianos e vegans.

Alergénios

Nenhum.

Armazenamento

Armazenar em local seco e fresco. 

Aconselhamento de caráter informativo

Embora todos os cuidados tenham sido tomados para manter as informações do produto atualizadas no nosso website, leia sempre as informações fornecidas no rótulo ou na embalagem do produto antes de o usar.

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Espirulina em pó

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