Bebidas de Proteina

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Após o treino, considera-se essencial suplementar com um batido de proteínas para alimentar os múhttps://dev--bul-eds--thepixel.hlx.live/sculos.Quanto mais depressa as conseguir obter, melhor! A nossa gama de batidos de proteínas é rapidamente absorvida pelos músculos e foi cuidadosamente selecionada para iniciar o processo de crescimento e reparação pós-treino o mais rapidamente possível.

Procure consumir um batido de proteínas de rápida absorção imediatamente após uma sessão de treino. O objetivo é obter 25 - 50 gramas de proteína por batido, dependendo da massa muscular e da intensidade do treino.