Kollagen

Kollagen (eller collagen) er et protein, der findes i hele kroppen. Det er det mest udbredte protein i hud, knogler, bindevæv og muskler, og det udgør en tredjedel af hele din protein sammensætning. Kosttilskud er en nem måde at øge dit indtag af dette vigtige protein, som er blevet mere og mere populært på grund af dets ernæringsmæssige egenskaber, især i forbindelse med hudpleje.

Hvis du dyrker nogen form for styrketræning, bør du indtage højere niveauer af protein for at støtte normal dannelse og vedligeholdelse af din muskelmasse. Kollagen peptider er en del af dit protein indtag og bidrager til knoglesundhed, hud- og bruskfunktion. I form af kosttilskud er de meget koncentrerede og fås i en række forskellige smagsvarianter og er nemme at implementere i din kost.

Her hos bulk™ tilbyder vi en række kollagen produkter. Uanset om du er vild med en pulveriseret drik eller fortrækker en hurtig pille, kan vi hjælpe dig. Som noget helt særligt, kan vi også tilbyde at kombinere din morgenkaffe med de ernæringsmæssige fordele ved kollagen. Prøv for eksempel vores Kollagen Kaffe produkt.

Kollagen tilskud er designet til at blive taget på et hvilket som helst tidspunkt af dagen. På grund af deres høje proteinindhold er de særligt gode som et supplement før eller efter træningen.

Kollagen findes i en række forskellige former, primært som pulver og kapsler. Vores pulvere findes i en række forskellige smagsvarianter, som kan blandes med vand og drikkes i løbet af dagen. Hvis du foretrækker en pille, som du kan tage én gang om dagen sammen med mad for at få et let proteinboost, kan vi også tilbyde det! Hos bulk® har vi også lanceret vores KOLLAGEN KAFFE, der kombinerer dit morgen koffein hit med 18 g protein for at starte din dag på den rigtige måde.

Vores UC-II® & VITAMIN C KAPSLER er non-GM, glutenfri, uden tilsatte mejeriprodukter og laktosefri. (De er dog desværre ikke velegnede til vegetarer eller veganere. Du bør altid tjekke etiketten, hvis du har særlige diæt krav).

Det er helt op til dig, om du foretrækker piller eller pulver; det kommer an på, hvad der passer til din træning og livsstil. Du kan dog være sikker på at få et højt protein indhold i begge dele. Vores pulvere indeholder ca. 12g pr. portion (vi anbefaler op til 3 portioner som din daglige dosis), mens vores piller indeholder 40mg kyllingebrusk, som er rig på type 2 kollagen.

Det korte svar er nej. Aminosyrer, som er et proteins byggesten, afgøre, hvordan proteiner er forskellige fra hinanden. Kollagen proteinpulver har et meget anderledes sæt aminosyrer i forhold til det protein, der typisk findes i animalske og plantebaserede proteinpulvere.

Den vigtigste forskel mellem kollagen og kollagen peptider er, at kollagen peptider generelt er mere biotilgængelige. Kollagen peptider hydrolyseres, hvilket resulterer i en mere lettilgængelig form for kollagen, som absorberes bedre i blodet. Kollagen peptider er ganske enkelt den mere nedbrudte form af kollagen.

Kollagen hydrolysat eller hydrolyseret kollagen er blot en anden betegnelse for kollagen peptider, som er den mere nedbrudte form af kollagen.