Hvad er protein barer?
Proteinbarer er et yderst populært ernæringsprodukt i form af en snack bar. De er dog lidt anderledes end normalle snack barer, da de er designet til sportsudøvere eller personer med en meget aktiv livsstil, som dyrker en masse motion og træning. Vores proteinbarer kan fås i forskellige smagsvarianter, samt forskellige ernærings profiler. Proteinbarer er en nem og hurtig måde at få ernæring på efter din træning.
Hvad er fordelene ved proteinbarer?
Hvis du dyrker nogen form for styrketræning, bør du fokuserer på den daglige mængde proteiner du indtager til at støtte din muskelvækst. Proteinbarer med højt proteinindhold er en praktisk måde at øge dit proteinindtag, da de er klar til at blive spist med det samme som del af din varieret kost. Desuden er de nemme at tage med sig, når du har brug for en ekstra portion af protein på farten.
Er en proteinbar en sund snack?
Proteinbarer er en god tilføjelse til enhver sund kost og træningsrutine. På grund af deres næringsindhold er de gode som snacks og takket være det store udvalg af smagsvarianter, som de nu fås i, er det nemmere end nogensinde før at finde sunde måder at snacke på.
Hvornår er det bedste tidspunkt at spise en proteinbar?
Proteinbarer er designet til at blive nydt når som helst på dagen! De kan spises morgen, middag eller aften, men på grund af deres høje protein indhold er de gode snacks før træningen eller endda som en snack efter træningen.
Er det i orden at spise en proteinbar hver dag?
En proteinbar er en god snack, som du kan nyde hver dag som et sundt mellemmåltid, eller når du er på farten. Vores kunder har dem typisk med i tasken, så hvis du pludselig har brug for en hurtig snack i løbet af dagen, er de lige til at få fat på. De kan også bruges som en hurtig og enkel form for ernæring efter alle slags træning og motion.
Er proteinbarer fedende?
Mange proteinbarer er typisk meget sundere end almindelige snacks. De indeholder dog kalorier som alle andre fødevarer. Hvis du i øjeblikket er på en kaloriekontrolleret diæt eller er bekymret for din vægt generelt, bør du kontrollere dit indtag af proteinbarer, ligesom du ville med alle andre fødevarer.
Hvad smager proteinbarer af?
Proteinbarer findes i mange lækre smagsvarianter blandt andet frugt, bær, chokolade, karamel og endda desserter som Tiramisu og fødselsdagskage! De er normalt sødet med små mængder af sukker eller kunstige sødemidler, hvilket betyder, at de er søde og velsmagende. Da vores udvalg af proteinbarer normalt indeholder proteiner fra mejeriprodukter som f.eks. valleprotein, har de typisk en cremet konsistens.
Hvad er holdbarheden af en proteinbar?
Proteinbarer har typisk en holdbarhed på 12 måneder - du kan finde den præcise bedst før dato på den udvendige emballage på hver proteinbar. Som alle andre snacks bør du opbevare dem køligt, tørt og ikke i direkte sollys.