Hello la Team, nouvelle recette spéciale summer : Omelette aux légumes ! Avec les blancs d’oeufs en bouteille Bulk Powders rien de plus simple et healthy !
Pour cette recette vous allez avoir besoin :
- Blancs d’oeufs liquides Bulk
- 1 Poivron vert
- 1 Poivron rouge
- Oignon blanc
- 2 tomates
- Spray de cuisson huile d’olive extra vierge Bulk
- sel, poivre
Une fois que tous ces aliments sont en votre position il vous suffit de :
- Nettoyer et couper en petit morceaux les poivrons et tomates
- Éplucher et couper les oignons
- Faire chauffer votre poêle et y ajouter 4 Spray 1 calorie d’huile d’olive
- Verser autant de liquide blancs d’oeufs que vous le souhaitez
- Y incorporer les légumes et oignons
- Laisser cuire quelques minutes et lorsque l’omelette vous semble assez consistante faite la glisser dans une assiette
- sel poivre et le tour est joué !
Et voila les champions ! Voici une recette rapide et super sur le plan nutritionnel, les blancs d’œufs liquides apportent presque exclusivement des protéines, en effet chaque bouteille contient 112 g de protéines, moins d’1% de glucides et 0,5% de matières grasses. Attention aucun additif ni conservateur ne sont ajoutés, ce produit est pur !
La Team Bulk vous souhaite un bon appétit !!
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