Notre recette : smoothie au Kale

Houlà. Votre « repas de triche » est devenu un jour de triche… ou peut-être même un weekend de triche? Cette recette de détox juteuse pourrait vous sauver. Des antioxydants, des vitamines, des minéraux et une quantité suffisante de « super-aliments » pour vous aider à vous remettre. Ce smoothie à base de kale, d’épinard et autres super legumes vous remettra d’aplomb.

  • 2 mesures (environ 5g) du Supplément Fruits Légumes Herbes
  • Jus d’un ½ citron
  • Jus d’un ½ citron vert
  • 1 petite pomme
  • 1 petite poire
  • 3 mesures d’Épinards en Poudre
  • 3 mesures de Chou Frisé en Poudre (kale)
  • 1 branche de céleri
  • 1/3 de concombre
  • Eau a volonté

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