Wie lust er nu geen pannenkoeken? Iedereen toch. Maar de traditionele variant past natuurlijk niet binnen jouw gebalanceerd dieet. Gelukkig kan je ook kiezen voor deze high protein pancakes. 1 portie high protein pancakes bevat maar liefst 36 gram eiwitten. Bovendien zijn de pannenkoeken laag in vet en koolhydraten. Ideaal, toch? En heerlijk om mee te ontbijten maar je kan ze ook goed meenemen voor bijvoorbeeld lunch of als tussendoortje. Deze high protein pancakes zijn extra lekker met wat laagjes hazelnoot pasta. Smullen!
Bereiding
- Neem een shakebeker en vul de beker met 100 ml water en 2 scoops COMPLETE EIWITRIJKE PANNENKOEKEN. Shake dit mengsel tot een glad beslag.
- Verwarm een koekenpan met wat kokosolie. Bak hierin de pancakes. (ongeveer 3 pancakes per keer)
- Heb je alle pancakes gebakken? Besmeer de pancakes met een laagje hazelnootpasta en klaar zijn je pancakes!
Jouw kookkunsten in beeld
Heb je zelf ook high protein pancakes gemaakt? Laat het ons zien! Post een foto van je creatie op Facebook, Twitter of Instagram @bulkpowders_nl #bprecipes
