Fettuccine proteiche con verdure e salsa al burro di mandorle Ciao a tutti! Oggi voglio proporvi una ricetta facile e gustosa in stile orientale! Si tratta delle fettuccine proteiche con verdure e…
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Come usare la carnitina per dimagrire Non so come tu ci sia finito su questa pagina, ma sono sicuro che avrai sentito parlare bene della…
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Crackers con farina di quinoa (senza glutine e senza lievito) Ciao a tutti! In questo post voglio spiegarvi come realizzare questi buonissimi cracker con farina…
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Gli integratori più amati dai pallavolisti La pallavolo è uno sport che fa bruciare moltissime calorie e diminuisce le scorte di liquidi e sali minerali.…
Come avere polpacci muscolosi Se i tuoi polpacci sono grossi come dei palloni da rugby seppur li alleni raramente, allora questo articolo non fa per te. Lo…
Crema spalmabile al cioccolato con proteine di canapa Ciao ragazzi, ecco a voi la ricetta crema banana-cado un’idea carina per utilizzare proteine di canapa trasformandole in…
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Cos’è il CrossFit? CrossFit è una disciplina di fitness sviluppata da Greg Glassman in diversi decenni. Glassman, fondatore e CEO di CrossFit, è stata la…