Protein ontbijtje met havermout

Protein ontbijt met havermout en liquiflav bulk powders
Neem deel aan de conversatie

 

Ze zeggen wel eens dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. En dat klopt. Een gezonde, voedzame maaltijd helpt om je lichaam van ‘s morgensvroeg goed op gang te brengen. Daarom heeft onze foodblogger @foodlies.nl dit eenvoudige, maar smakelijke recept voor een protein ontbijtje met havermout in elkaar geknutseld. Wij vonden het alvast heerlijk. Maar, proef vooral zelf!

Bereiding Protein Ontbijtje met havermout

  • Doe de havermout, eiwitpoeder en een snufje kaneel in een pan en roer dit door elkaar tot alles goed gemixt is.
  • Voeg vervolgens de Liquiflav vanille drops en de melk aan de pan toe en brengt het al roerend aan de kook.
  • Kook de havermout ongeveer 5-7 minuten en laat het daarna nog even 2 minuten staan.
  • Schep de havermout in een kom en voeg je favoriete toppings eraan toe.

Deel jouw creatie

Nu is het aan jou! Probeer het recept voor dit smakelijke protein ontbijtje met havermout en deel het resultaat. Post een foto van je creatie op FacebookTwitter of Instagram aan @bulkpowders_nl #bprecipes en laat ons weten of je het even lekker vond als wij!

VIND JE DIT EEN LEUK RECEPT? PROBEER DEZE OOK EENS:

Banaan-pindakaas pancake
Protein pancakes appel & kaneel
Energy balls
Eiwitrijke ontbijtpizza met whey protein banaan

Related Categories

Voedingswaarde (voor de basis per portie)

Kcal 325

Vetten 6,3g waarvan onverzadigd 4,2g

Koolhydraten 29,2g

Suikers 4,2 g

Vezels 5 g

Eiwitten 34 g

Ingredients

Toppings: (optioneel)