Protein quinoa bowl met groentjes

high protein quinoa bowl bulk powders NL
Neem deel aan de conversatie

Vind je het lastig om gevarieerd eten mee te nemen? Probeer dan eens deze quinoa bowl, perfect om mee te nemen naar het werk, naar school, of anywhere on the go! Quinoa bevat dubbel zoveel eiwitten als tarwe en zilvervliesrijst. Bovendien bevat het essentiële aminozuren, veel vitamines van B-complex en is het rijk aan ijzer, magnesium, koper en fosfor. Kortom, deze quinoa bowl is een heerlijke maaltijd, die ook nog eens goed voor je is. Dubbel win!

Bereiding quinoa bowl

  1. Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking en voeg hierbij het bouillon blokje.
  2. Snij alle groente en kook het ei.
  3. Doe alle groenten, ei en quinoa in een kom.
  4. Maak het af met een lepel hummus.

JOUW BEURT

Nu is het aan jou. Probeer dit high protein pasta recept zelf, en laat ons het resultaat zien door een foto van je creatie te posten op FacebookTwitter of Instagram @bulkpowders_nl #bprecipes. Veel kookplezier!

VIND JE DIT EEN LEUK RECEPT? PROBEER DEZE OOK EENS:

Quinoa met kip
Barbecue pulled porc recept
Protein Veggie Burger
Vegan foji fudge proteïne brownies

Related Categories

VOEDINGSWAARDE

518 kcal

26.1g vet

52.4g koolhydraten

19.9g eiwitten

Ingredients

50g Quinoa

1/2 kippenbouillonblokje

1/2 komkommer, in stukjes gesneden

+/- 100 gram geraspte wortel

Rode ui, dunne ringen

1 gekookt ei

1/2 avocado

1 flinke eetlepel hummus