REVEAL YOURSELF. Na een sterk 2014, hebben we in 2015 een kick off gedaan in volmaakte fashion met een ambitieuze campagne in de London Underground. Onze…
martinebos
martinebos's Articles
Een recept voor extra power van onze foodblogger HealtyFoodByLau! Ze heeft een zeer voedingsrijk, gezond recept gemaakt waarbij je gemakkelijk power repen voor extra energie maakt voorzien…
Wanneer we voor het eerst naar de sportschool gaan, is vaak het doel om spieren op te bouwen. Het opbouwen van spieren kan een hele…
Wat is proteïne? Proteine is een molecuul bestaande uit aminozuren dat ons lichaam nodig heeft om te functioneren. Zonder proteïne (of eiwitten), zouden functies, cellen, tissues…
Het eerste recept van BULK POWDERS nieuwe Nederlandstalige Foodie! Mogen we je voorstellen; HealthyFoodByLau. Ze heeft een passie voor “Healthy Food” en is creatief waardoor ze gezonde recepten bedenkt die ook…
Met kerst en oud en nieuw voor de deur is het zeker tijd om je lichaam voor te bereiden op de overdadige feestdagen waarbij je…
Sommigen zeggen dat VitaFiber Poeder hem bij elkaar houdt, anderen zeggen dat als je in zijn ogen kijkt, je geen iris ziet, maar proteïne donuts.…
Het komt vaak voor dat vrouwen urenlang doorbrengen in de sportschool maar toch helaas niet de resultaten zien die ze zouden willen. Of ze nu…
Hier is een eenvoudig recept voor een appel kaneel taart die rijk is aan proteïne, een combinatie van heerlijk zoet en hartig, met appel die zorgt…
Dat zou toch simpel moeten kunnen? Je eet gewoon minder en wordt actiever, toch? Helaas, ik moet je teleurstellen dat het gewoon niet zo gemakkelijk…
Hier is een snel en gemakkelijk recept voor Vanille Proteïne Rolletjes. Perfect voor wanneer je een dieet laag in koolhydraten hebt en op zoek bent naar…
Eiwitsynthese en eiwitafbraak komt voor in spieren, het is deze constante eiwitomzet waarmee de spiervezels hun eiwitstructuur wijzigen en aanpassen. Als je veel traint passen je…
Probeer het recept voor Chia & Amandel Proteïne Spread van de Muscle Baker en laat je verrassen door de heerlijke smaak. Bovendien zit de…
Kun je spieren kweken met een studenten budget? We weten dat dit wel degelijk mogelijk is. Hieronder vind je hoe je wijs van je budget gebruikt maakt om in…
Overzicht Als kind droomde je er vast al van..witte chocolade..heerlijk..en het is vast nog altijd een droom. Dit keer een droomrecept van Meester Chocolatier mevrouw The Muscle Baker. Ze heeft…
Psyllium Husks zijn een fantastische bron van vezels, het levert ongeveer 80g vezels per 100g. Dat is veel! Ze worden gehaald uit de zaden van…
In de afgelopen maanden hebben we een aantal geweldige nieuwe trainingsaccessoires gelanceerd. Mocht je deze nog niet hebben gezien, we hebben nu lifting straps, pols banden en…
Chef Hebe heeft eindeloos gewerkt aan een nieuw recept voor een heerlijke proteïne bar. Sommigen zeggen dat ze het vermorgen heeft om water om te…
Pulled Pork (langzaam gegaard varkensvlees) heeft zich de laatste jaren een pad gebaand. We kunnen er niet genoeg van krijgen. Maak indruk op je vrienden…
Sommigen zeggen dat zijn voornaam echt “The” is, maar zeker weten we dat niet. Wel weten we dat er veel bewondering is voor de recepten van deze…
Bij het trainen van spieren beweeg je je lichaam naar prestaties waar het nog niet eerder is geweest. De structuur van routine verandert – gewicht…