Avec les températures qui dépassent les 40 degrés, il fait plus chaud dans certaines villes françaises qu’au Mexique ou au Brésil. Il suffit de regarder…
Si l’arrivée du printemps évoque pour beaucoup d’entre nous la douceur de l’air et le retour des beaux jours, cette période est pour certains sportifs synonyme…
L’intolérance au lactose est un problème de digestion qui témoigne d’un déficit d’une enzyme – la lactase. Celle-ci ne digère plus le lactose qui se retrouve…
Pour commencer, ce smoothie Pina Colada est la boisson parfaite de post-entrainement. En effet, la noix de coco et l’ananas font un mélange nutritif de…
C’est le moment de la Détox les champions ! à vos stylos et vos shakers ! Pourquoi faire une cure detox? Le système de filtration…
Bonjour, je m’appelle Laura. Je suis végétarienne et accro du fitness. La plupart des gens sont étonnés, ils me demandent « D’où est ce que tu…
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Recette : Smoothie Peanut vitaminé ! Pour commencer, sachez qu’avec la protéine, les glucides et des graisses bénéfiques, ce smoothie sain vous aidera à commencer…
Smoothie végétarien : à vos stylos et à vos tabliers les champions ! Pour commencer, riche et doux, ce smoothie végétarien sucré sera un bon…
Smoothie crumble : A vos stylos et à vos tabliers les champions ! Tout d’abord, la combinaison de pommes et de cannelle, parfaite à mélanger…
Houlà. Votre « repas de triche » est devenu un jour de triche… ou peut-être même un weekend de triche? Cette recette de détox juteuse…
Nous entendons souvent que la protéine et la créatine sont les meilleurs suppléments pour prendre du muscle. Bien que ces deux suppléments sont très efficaces,…
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Le jeûne du Ramadan, le neuvième mois du calendrier musulman, est l’un des 5 piliers de l’Islam. Durant ce mois, les Musulmans ne boivent pas…
On les a essayé dans la cuisine BULK POWDERS™ et ils ont fait l’unanimité…on a donc décidé de partager cette recette pour ‘muffins’ plutot exotique…