Crosfitters, klaar voor je WOD? Deze wordt een killer. Wat is jouw PB? Laat het ons weten op social met #BPWORKOUTCHALLENGE
Het is maar al te gemakkelijk om je te laten verleiden tot ingewikkelde workouts met de bijzonderste oefeningen. Maar soms is het ook leuk om even back to basics te gaan. En of je nu een beginner of professional bent, het is nooit verkeerd om de basis goed onder de knie te hebben en je core strength, snelheid en behendigheid verder op te bouwen. Deze CrossFit WOD met jumpsquats/pushupclaps is een ideale manier om dat te doen. Check snel de afbeelding hierboven en haal het CrossFit Beast in jezelf boven.
Laat je CrossFit WOD zien
Klaar om er in te vliegen? Laat zien wat je kunt, en deel de Killer WOD met ons! #BPWORKOUTCHALLENGE
Gerelateerde CrossFit artikelen
De beste supplementen voor CrossFit
VIDEO – Battle Rope Oefening
