Quando um tempero, como os da BULK POWDERS faz toda a diferença Acabaram-se as férias. Voltaram os dias longos de trabalho. Regressa a escola para…
Vamos lá pôr as mãos na massa quebrada e surpreender com esta receita simples mas deliciosa. Para a nossa embaixadora Silvina, há mais vida para…
Manteiga de Amendoim e receita saudável: o melhor de vários mundos Estás com vontade de experimentar coisas novas na cozinha, neste fim-de-semana? Então, porque não…
Receita de Crepe com Gelado Proteico de Morango. Porque o verão é sempre que quiseremos. Nós gostamos é do Verão! Mesmo nos meses mais frios,…
Para combateres aqueles desejos súbditos de um-docinho-agora-é-que-era, a Healthy Twenties ajudou-nos a preparar esta deliciosa receita de chocolate & arandos, com baixas calorias. Instruções 1.)…
Bolachas proteicas simples, deliciosas e rápidas de fazer! Esta é uma daquelas receitas que contraria qualquer teoria de falta-de-tempo-para-cozinhar ou não-tenho-jeito-para-a-cozinha. É muito simples de…
Uma receita proteica simples para fazer em casa Quando estão aqueles dias de inverno, onde o frio parece que se entranha no corpo, só nos…
PANQUECAS PROTEÍNA WHEY (TIRAMISU) COM XAROPE DE CARAMELO E CHOCOLATE E COM ANANÁS Se procuras uma refeição rica em proteína e baixa em hidratos de…
Quem é que não gosta de Pasteis de Nata? Pois bem, este é um bolo que sabe bem a qualquer altura do dia, especialmente a…
Com esta receita maravilhosa de Donuts Proteicos os teus amigos não vão querer sair de tua casa. RECEITA 1 – Pré aqueça o forno a…
Enviamos uma caixa de produtos para um dos nossos parceiros para que criasse uma receita nova. Na caixa continha a nossa Proteína Whey, bem como…
Muitas das nossas dietas são ricas em ovos por possuírem bastante proteína, no entanto as nossas ideias acabam para um novo prato acabam por acabar,…
Sendo que está muito na moda a famosa crepioca (crepes de farinha de tapioca com ovo ou leite) o Grupo Menos Peso fez uma crepioca de…
Quem disse que não podes desfrutar dos doces do dia das bruxas? Fizemos uma receita de Minhocas de Proteína Whey de Chocolate e laranja. Receita…
Adoras hamburgers? Mas querias um mais saudável para conseguires manter-te fiel à tua dieta? Que tal experimentares este Hamburguer com sabor de churrasco com 14.9g…
És daquelas pessoas que nunca tens tempo para comer algo diferente ao pequeno-almoço? Se tiveres uma máquina de pão podes fazer esta receita de Bolo…
Uma das sobremesas favoritas de muita gente é a mousse de chocolate. É possível faze-las mais saudáveis, bastando trocar o açúcar por adoçante e foi…
Já comeste Crackers de Sementes de Chia e Manteiga de Amendoim? Então experimenta esta receita que as 5 meninas 5 sabores nos fizeram e não vais…
Macarrão com Queijo Saudável Hoje em vez de umas panquecas, ou de umas barras proteicas, viramo-nos para uma refeição que podem partilhar com os amigos…
Já comeste um Cheesecake Proteico? Então experimenta esta receita e não vais querer outra coisa. Receita Base: Coloca todos os ingredientes numa tigela Adiciona água…
Experimenta este biscoito de Proteína Whey, VitaFiber, baixo em calorias e com um sabor incrível. Receita Adiciona o VitaFiber em pó numa frigideira pequena e…