Suplimente Post antrenament

Suplimentele post-antrenament sunt concepute pentru a fi luate după exerciții fizice, pentru a ajuta organismul dumneavoastră să obțină nutrienții de care are nevoie pentru a se recupera. Atunci când ne antrenăm, folosim o mulțime de combustibil pe care corpul nostru l-a stocat. Este important să ne asigurăm că ne refacem, astfel încât recuperarea noastră să fie la fel de inteligentă ca și sesiunea de antrenament. Post-antrenamentele, cu profilul lor nutrițional bogat, vă au acoperit.

Beneficiile suplimentelor post-antrenament vin din ceea ce oferă organismului tău după ce te-ai antrenat. Un amestec de proteine, carbohidrați și aminoacizi contribuie la recuperarea pe termen lung a organismului tău și oferă mușchilor tăi un aport constant de acești nutrienți importanți în momentul în care au cea mai mare nevoie de ei - după ce au fost antrenați.

Post-antrenamentele sunt mai eficiente atunci când sunt luate în termen de 2 ore după antrenament.

Suplimentele post-antrenament sunt pentru oricine. Atunci când ne antrenăm, ne supunem corpul la stres - un stres bun, dar tot stres este. Când sesiunea noastră de antrenament se termină, este important să ne tratăm bine corpul și să-i oferim ceea ce avem nevoie. Cu un amestec de proteine, carbohidrați și aminoacizi, un supliment post-antrenament luat imediat ce se termină antrenamentul este o modalitate simplă de a contribui cu niște substanțe nutritive de care corpul tău are mare nevoie și de a-l ajuta să se recupereze.

Toate formulele noastre bulk® post-antrenament sunt de înaltă calitate. Suplimentul nostru post-recuperare Aftermath este cel mai bun standard. Folosind un amestec precis de proteine de înaltă calitate, aminoacizi, peptide de glutamină, creatină monohidrat, HMB și carbohidrați cu digestie rapidă, multe dintre ele formule exclusive și brevetate, am creat cel mai bun supliment pentru antrenorii serioși, care oferă organismului tău nutriția de care are nevoie în timp ce se recuperează după o sesiune de exerciții intense.

Pudrele noastre post-antrenament au un termen de valabilitate lung și pot fi păstrate la temperatura camerei. Ca în cazul oricărui supliment, este important să urmăriți data de expirare imprimată pe pungă și să o respectați, împreună cu orice instrucțiuni de depozitare. În cazul altor suplimente ale noastre, cum ar fi batoanele proteice Macro-Munch, acestea pot avea un termen de valabilitate ceva mai scurt - dar ne îndoim că oricum vor sta prea mult timp în dulapul dumneavoastră!

Suplimentele post-antrenament sunt, în general, pulberi bogate în proteine care conțin alte ingrediente care ajută la recuperarea musculară, sinteza proteinelor, performanța fizică și recuperarea generală după antrenament. Suplimentele post-antrenament nu sunt ca pulberile de proteine obișnuite, ci au ingrediente suplimentare, cum ar fi aminoacizi esențiali, creatină și alte ajutoare ergogenice, carbohidrați și vitamine și minerale esențiale care pot ajuta la stimularea recuperării, în special după un antrenament de intensitate ridicată.