Ciao a tutti! Oggi voglio proporvi una ricetta golosa, sana e leggera con yogurt di soia, ciliegie e cocco disidratato in scaglie, un…
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lailahassan's Articles
Il ju jitsu brasiliano, conosciuto anche come brazilian ju jitsu, è un’arte marziale diventata popolare negli ultimi tempi che permette di difendersi anche da…
In estate, come sappiamo benissimo tutti, noi amanti del body building ci ritroviamo nella famosa fase di cutting, ovvero il momento di definirci e far…
Ciao a tutti!! In questo post voglio la ricetta per preparare il chia pudding, un delizioso e sano budino a base di semi di chia. Scopriamo…
Vi accompagneremo passo passo nella realizzazione di un pancake dal gusto Sacker che sorprenderà familiari, amici e ospiti! Siete pronti a pasticciare? Perfetto, munitevi di…
Crossfit è senza dubbio lo Sport del momento. Ha preso rapidamente piede diventando popolare ovunque e appassionando moltissime persone. Differentemente da tante discipline che hanno…
Viene l’acquolina in bocca solo a guardare questi tortini Cioccolato e Mirtilli…Ricetta gustosa e senza grassi! Guarda il video e segui passo passo il…
Ciao a tutti! Ormai tutti conoscete la mia passione per i pancakes! Li preparo ognidomenica con grande soddisfazione! Sul mio blog trovate diverse ricette di…
2 Frullati: pre e post-workout (vegan) Ciao a tutti! In questo post voglio proporvi le ricette per preparare due super frullati vegan energetici e proteici,…
Torta delle rose (vegan) Ciao a tutti!! In questo post voglio condividere con voi la ricetta per preparare la torta delle rose, un soffice dolce di…
Senza glutine, lattosio e lievito La primavera ormai è entrata nei nostri cuori..e cosa c’è di più bello di un pic nic all’aperto in compagnia?…
Che cosa è la curcumina? La Curcumina è un pigmento giallo all’interno della spezia conosciuta come curcuma (un membro della famiglia zenzero). La curcumina…
Chi sono i fake natural? Sono tanti, e non farò nomi. Credo che sia più produttivo educarti su come riconoscere un fake natural, piuttosto che…
Mini Colomba per festeggiare la Pasqua con più gusto Per soddisfare le voglie di Pasqua..ecco la ricetta per una mini colomba pasquale! Senza glutine, lattosio…
Secondo uno studio della University di Reading Hugh Sinclair Unit of Human Nutrition, le proteine del siero del latte se assunte a colazione contrubuiscono a prevenire il diabete…
Voglio condividere con voi questa ricetta gustosa, pratica e veloce e dai risultati sorprendenti per preparare delle gustose Praline all’arancia con spirulina. Procedimento: In un mixer versiamo tutti…
L’Acido Linoleico Coniugato o CLA è un acido grasso omega-6, che si trova principalmente negli oli vegetali e, in quantità minori, anche nella carne e…
Salame al cioccolato, low carb e senza glutine Ecco per voi una ricetta sfiziosa per preparare uno snack delizioso! Procedimento: Sbriciolate i biscotti in modo…
Ciao a tutti! Come sapete la colazione è il pasto più importante della giornata ed è anche quello che preferisco! In due precedenti post vi ho già parlato…
PROM3GA: Olio di pesce con omega 3 massima concentrazione Siamo felici di annunciare il lancio di un prodotto fantastico: PROM3GA, la formula Premium di massima…
Sapevate che i vegani rappresentano il 3% della popolazione italiana? Il Rapporto Eurispes 2017, così come riporta anche il Corriere della Sera, ha evidenziato che…