Focaccia alla farina di quinoa di Ilaria Bertini

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Mescolare gli ingredienti secchi, farina cremor tartaro, bicarbonato, sale, rosmarino.

Aggiungere acqua sino ad ottenere una pasta liscia e omogenea, aggiungere l’olio e le olive.

Versare su di una banda da forno coperta da carta forno. Prima di infornare cospargere con i pomodorini tagliati a metà, qualche ago di rosmarino e poco sale integrale.

Infornare a 180° per circa 30 minuti.

Per una focaccia alla farina di quinoa croccante alzare il forno a 220° per gli ultimi 5 minuti.

 

Note

Piatto appetitoso, senza glutine e latticini…da accompagnare con 2 uova strapazzate oppure arricchire con tonno o un buon prosciutto crudo dopo per aggiustare l’equilibro tra carboidrati e proteine.

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Prova A Farlo

Ricetta Dott.sa Ilaria Bertini – Dietista

Ingredienti

350 gr di farina di quinoa

70-100 ml di olio extravergine di oliva

½ cucchiaio di cremor tartaro

¼ cucchiaio di bicarbonato di sodio puro

Rosmarino qb

Sale integrale qb

Acqua qb

Una tazza di pomodorini

Una manciata di olive