Matcha ist eines der Trendgetränke und ist als Kaffeeersatz und Wachmacher unterwegs und sorgt so für den extra Frischekick! Aber Matcha kann man nicht nur…
julehinz's Articles
Pizza geht immer! Wie wäre es zur Abwechslung mal mit Haferflocken-Pizza? Haferflocken werden zwar sonst üblicherweise zum Frühstück und mit viel Milch oder cremigem Joghurt…
Der Herbst ist jetzt ganz offiziell da. Und passend dazu gibt es auch ein neues Bananenbrot-Rezept. Wobei… ganz so neu ist es gar nicht. Ich…
Was gibt es besseres als Mini-Kuchen mit einem zartschmelzenden Kern? Genau, nicht viel! Wenn du genaus denkst, wirst du dieses Rezept für einen leckere Tassenkuchen…
Du brauchst etwas Energie und hast Lust auf etwas Süßes? Auch wenn man sich gesund und ausgewogen ernährt, hat man ab und an Lust auf…
Our banana bread with protein is quickly prepared and is great for breakfast or for a little snack! Thanks to the Informed Whey ® protein…
Gastbeitrag von Andrew Edos Clean Eating – ein neuer Trend, Diät oder Lifestyle? Auch wenn der Begriff den meisten erst in letzter Zeit geläufiger geworden…
Gastbeitrag von Sajeh Tavasolie zum Thema Sport & Supplements In den vergangenen Jahren habe ich eigentlich so ziemlich immer das gegessen wonach mir war. Ich habe weder…
Ab und brauchst du einfach einen gesunden Snack? Gerade dann, wenn das Nachmittagstief am schlimmsten ist? Selbstgemacht Vanille Flapjacks sind da genau das Richtige. Der…
Brownies sind immer eine gute Idee! Back doch an diesem Wochenende proteinreiche vegane Brownies! Anleitung Den Ofen auf 180°C vorheizen und die Backform mit hartem…
Manchmal braucht man einfach mal ein etwas leichteres, kalorienarmes Essen. Besonders dann, wenn man bereits eine schwere Mahlzeit gegessen hat oder später noch groß Essen…
Du liebst es, am Wochenende ausgiebig zu frühstücken? Unser veganer French Toast mit Sirup ist das perfekte Rezept für dein Sonntagsfrühstück! French Toast ist der…
Das richtige Rezept für die Krümelmonster und Cookie-Vernarrten unter euch! Leckere Protein Chocolate Chip Cookies – mit einer extra Portion Protein und cremiger Mandelbutter. ANLEITUNG…
Es gibt kein einfacheres und besser schmeckendes Frühstück als eine Smoothie-Bowl. Probier unsere leckere grüne Smoothie-Bowl mit Kokoswasser und mizellarem Kasein. ANLEITUNG Alle Zutaten (außer…
Einer unserer Favoriten und der Klassiker unter den Blechkuchen: Zwetschgenkuchen (oder Pflaumenkuchen für die Nordlichter). Backe diesen leckeren Kuchen mit fruchtig-saftigen Zwetschgen und extra Protein!…
CrossFit ist die Trendsportart schlechtin – es gibt die CrossFit Games, die Regionals und CrossFit-Boxen in jeder Stadt. CrossFit-Training ist ein knallhartes Workoutkonzept. Aber was…
Ein Kabelzug lässt sich in jedem Fitness-Studio finden – abe viele nutzen dieses Gerät selten oder nutzen nicht sein volles Potential aus. Die Kabelzugmaschine eignet…
Wenn du an Core Strength denkst, fällt dir wahrscheinlich als erstes das Thema definierte Bauchmuskeln und Sixpack ein. Es gibt aber so viel mehr als…
Everyone knows peanut butter and has probably already tried it. But there are so many other types of nut butter . One of the tastiest,…
Es gibt eigentlich kein besseres Komfort Food als Cookies und Cookies schmecken eigentlich immer. Der Klassiker und die beliebteste Keksform sind ohne große Konkurrenz Chocolate…
Gastbeitrag von Anna Carolina Freiheit Du willst einen leckeren veganen Kuchen backen? Wir haben die Lösung: ein veganer Schokoladenkuchen mit Zucchini und Proteinpulver. Der Schokokuchen…