Frullato proteico alla banana e cocco
Se sei una persona che adora i cibi dolci, ti innamorerai di questa ricetta per un veloce frullato proteico alla banana e al cocco. Con solo una manciata di ingredienti e meno di 15 minuti, ti regalerai una sorpresa gustosa ricca di proteine, e pure senza lattosio!
VALORI NUTRIZIONALI (per porzione)
130 Kcal
10.5g Proteine
1.3g Carboidrati
9.4g Grassi
Autore: Habe Burton
INGREDIENTI
- 2 cucchiaini Lamponi liofilizzati
- 1/2 cucchiaino di Frutta Completa
- 20g di Proteine Isolate di Manzo (Banana Fudge)
- 100g Vanilla COYO (Yogurt di latte di cocco)
- 60ml Latte di Mandorla
ISTRUZIONI
- Aggiungi 1 cucchiaino di lamponi concelati e 1/4 cucchiaino di polvere Frutta Completa.
- Frulla insieme HydroBEEF™, lo yogurt al Coyo e il latte di mandorla fino ad ottenere un composto uniforme. Lascia in frigorifero e poi cospargi con lamponi liofilizzati extra e cocco tostato (facoltativo).
ADESSO TOCCA A TE!
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