Barrette Proteiche

Le barrette proteiche sono una forma popolare di snack nutrienti. Sono proprio come i normali snack, ma progettate per le persone con uno stile di vita attivo, che si allenano o fanno sport regolarmente. Sono disponibili in una varieta' di gusti, oltre a una gamma di profili nutrizionali e sono un modo semplice per ottenere un rapido nutrimento post allenamento.

Se fai qualsiasi tipo di allenamento per la forza dovresti consumare quantita' maggiori di proteine per supportare la crescita della massa muscolare. Le barrette ad alto contenuto proteico offrono un modo conveniente per aumentare l'apporto proteico e, poiche' sono gia' pronte, sono facili da portare con te ogni volta che hai bisogno di proteine extra.

Le barrette proteiche sono un'ottima aggiunta a qualsiasi dieta sana e routine di esercizio. Grazie al loro contenuto nutrizionale, sono ottime come spuntini e, grazie alla vasta gamma di gusti in cui sono ora disponibili, e' piu' facile che mai trovare un modo sano per fare uno spuntino.

Le barrette proteiche sono pensate per essere gustate in qualsiasi momento della giornata, mattina, mezzogiorno o sera, ma grazie al loro alto contenuto proteico, sono ottime come spuntino pre-allenamento o anche come spuntino post-allenamento.

Le barrette proteiche sono un ottimo snack da gustare tutti i giorni, tra i pasti o in viaggio. Solitamente i nostri clienti le usano come qualcosa da portare in borsa durante la giornata, nel caso abbiate bisogno di uno spuntino, o come forma di alimentazione semplice e veloce dopo allenamenti, sport o dopo una corsa.

Le barrette proteiche sono generalmente molto piu' salutari dei normali snack e altre barrette. Tuttavia, contengono calorie come qualsiasi altro alimento. Se stai seguendo una dieta ipocalorica o sei preoccupato per il tuo peso in generale, dovresti monitorare l'assunzione delle barrette proteiche come faresti con qualsiasi altro cibo.

Oggigiorno le barrette proteiche sono disponibili in una vasta gamma di gusti, tra cui frutta, frutti rossi, cioccolato, caramello e persino dessert come il tiramisu' o la torta di compleanno! Di solito sono dolcificate con basse quantita' di zucchero o dolcificanti alternativi allo zucchero, il che significa che sono dolci e gustose. Poiche' di solito vengono usate proteine ​​di origine lattiero-casearia, come le proteine del siero di latte, in genere hanno una consistenza cremosa.

Le barrette proteiche hanno in genere una durata di 12 mesi: puoi trovare la data di scadenza precisa sull'involucro esterno di ogni barretta. Come qualsiasi altro snack, dovresti conservarli in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta.