Zo overleef je de eerste keer in een (nieuwe) sportschool
Iedereen die wel eens sport weet het vast nog wel, de eerste keer naar de sportschool. Of je nu voor het eerst naar een sportschool gaat, bent geswitched van een buitensport naar de gym óf wanneer je van sportschool wisselt, het kan allemaal nogal intimiderend zijn. Gespierde mannen en vrouwen die precies weten wat ze doen en hoe het moet. Maar bedenk je, zij stonden ooit ook in jouw schoenen! Britt Molenaar heeft nu 8 tips opgesteld om jou deze eerste paar keer door te helpen. Want binnen no-time weet jij ook precies wat je doet! Vertel je vrienden/familie dat je gaat beginnen met sporten. Net als bij veel dingen in de sportwereld, denk bijvoorbeeld aan het 'Shredded in 30-dagen' artikel, is het fijn als je omgeving weet wat je…
Iedereen die wel eens sport weet het vast nog wel, de eerste keer naar de sportschool. Of je nu voor het eerst naar een sportschool gaat, bent geswitched van een...