Dieet & Afslank Shakes

Dieetshakes zijn voedzame shakes die zijn ontwikkeld voor gewichtsverlies of als je wilt afvallen met behulp van een caloriearm dieet. Dieetshakes zijn bedoeld als onderdeel van een gezond, normaal eetpatroon en bieden essentiële voedingsstoffen die kunnen bijdragen aan een ‘vol’ gevoel, zodat je niet meer snackt. Ze zijn bovendien rijk aan eiwitten en andere sportvoedingsstoffen, waardoor ze mensen helpen om gewicht te verliezen en spiermassa op te bouwen als onderdeel van een trainings- of sportroutine.

Shakes voor gewichtsverlies helpen je een gezond, caloriearm dieet te volgen door je essentiële vitaminen, mineralen en voedingsstoffen te bieden met zo weinig mogelijk calorieën. Als je een caloriearm dieet volgt, kan het moeilijk zijn om al je voedingsstoffen binnen te krijgen via je dagelijkse voeding. Deze shakes helpen je daarbij en voorkomen dat je tussen de maaltijden door naar een snack grijpt.

De belangrijkste werking van een gewichtsverliesshake is dat je niet langer aan eten denkt: de shake biedt essentiële voedingsstoffen die je een ‘voller’ gevoel geven, zodat je je beter aan je caloriearm dieet kunt houden en niet onnodig naar een snack grijpt. Veel shakes zijn bedoeld om te worden gebruikt in combinatie met een actieve levensstijl, dus ze kunnen je ook helpen bij je training en fitnessoefeningen.

Voedingsshakes zoals onze 1™ Complete Food Shake bevatten de maximale voedingsstoffen met alle belangrijke macronutriënten in één shake. We adviseren om ze als snack tussen maaltijden te gebruiken als je een actieve levensstijl hebt. Je moet je dieet nog steeds aanvullen met gewone, gezonde maaltijden met een rijk voedingsstoffenprofiel.

Gewichtsverliesshakes kunnen helpen om af te vallen als onderdeel van een gezond, caloriearm dieet. Ze zijn niet bedoeld ter vervanging van maaltijden. Neem maximaal twee shakes per dag, verspreid over de dag. Vul je dieet altijd aan met gezonde, voedzame, volwaardige voeding.

Je kunt dieetshakes op dezelfde manier klaarmaken als alle andere voedingsshakes: meet de poeder volgens de instructies af in een eiwitshaker, voeg water of een drankje naar keuze toe, goed schudden en klaar. Heel eenvoudig dus!

Net als andere voedingsshakes zijn dieetshakes tegenwoordig verkrijgbaar in allerlei verschillende smaken, zoals chocolade, vanille, fruitsmaken en zelfs snoep- of toetjessmaken. Kies de smaak die je het meeste aanspreekt en waar je niet snel genoeg van krijgt, zodat afvallen een stuk gemakkelijker wordt.

Onze dieetshakes kunnen lang worden bewaard. Meestal kunnen ze maximaal twaalf maanden na de productiedatum worden bewaard. Kijk altijd op de verpakking van individuele producten voor de houdbaarheidsdatum.