czczdkdkatchdeatchdeeuukieeuukieesesfrfrititnlnlplplptptrorosese

Post Workout

(20 von 40)

Während das Frühstück allgemein als die wichtigste Mahlzeit des Tages gilt, ist das Zeitfenster unmittelbar nach dem Training für jeden Sportler eine entscheidende Gelegenheit, den Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Was du deinem Körper nach dem Workout zuführst, beeinflusst maßgeblich die Ergebnisse, die du von deinem Training erwarten kannst. Verschwende also nicht deine Mühe mit einer intensiven Trainingseinheit, wenn du danach deine Post Workout Ernährung vernachlässigst!

Eine ideale Kombination für den Verzehr nach dem Training sollte Protein, Kohlenhydrate und Aminosäuren enthalten. Du kannst deinen eigenen Post Workout Drink aus diesen Zutaten mischen oder eine trinkfertige Mischung wie unser All In Recovery wählen.

Wenn du Muskelmasse aufbauen möchtest, ist es wichtig zu wissen, dass beim Training Muskelfasern abgebaut und die Energiespeicher (Glykogen) geleert werden. Der Vorteil von Post Workout Shakes liegt darin, dass die Muskeln unmittelbar nach dem Training mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden. Wenn du stattdessen zuerst duschst, nach Hause fährst und kochst, verpasst du eine wertvolle Gelegenheit, deinen Körper rechtzeitig mit Nährstoffen zu versorgen, die das Muskelwachstum fördern und die Regeneration unterstützen.

Bulk™ bietet ein umfangreiches Sortiment an Post Workout Präparaten und Produkten zur Förderung der Regeneration, die dich unmittelbar nach dem Training mit hochwertigen Nährstoffen versorgen, um das Muskelvolumen, die Muskelkraft und die Leistungsfähigkeit zu steigern. So kannst du stets das Maximum aus deinem Training herausholen.

  1. Hero 100% Whey Protein – Doppel-Schokolade 910g

    Hero 100% Whey Protein

    Doppel-Schoko 910g

    (428)
    49,99 €35,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  2. Recovery Shake - Waldbeere 500g

    Recovery Shake

    Waldbeere 500g

    (325)
    27,99 €13,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  3. All In One Recovery - Schokolade 1kg

    All In One Recovery

    Schokolade 1kg

    (787)
    42,99 €35,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  4. Masseaufbau - Vanille 5kg

    Masseaufbau

    Vanille 5kg

    (2.4k)
    78,99 €68,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  5. Complete Lean Mass - Schokolade 2.5kg

    Complete Lean Mass

    Schokolade 2.5kg

    (736)
    52,99 €47,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  6. AFTERMATH™ - Vanilleeis 2.1kg

    AFTERMATH™

    Vanilleeis 2.1kg

    (793)
    114,99 €89,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  7. Complete Frühstück Smoothie - Blaubeere & Himbeere 500g

    Breakfast Smoothie

    Blaubeere & Himbeere 500g

    (1.1k)
    22,99 €17,49 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  8. Clear Whey All-in-One - Passionsfrucht 500g

    Clear Whey All-in-One

    Passionsfrucht 500g

    (328)
    29,99 €27,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  9. Pure Whey Protein™ - Vanille 1kg

    Pure Whey Protein™

    Vanille 1kg

    (20.8k)
    40,99 €29,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  10. Veganer Mass Gainer - Erdbeere 2.5kg

    Veganer Mass Gainer

    Erdbeere 2.5kg

    (500)
    55,99 €37,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  11. INFORMED WHEY® - Doppel-Schoko 2.27kg

    INFORMED WHEY®

    Doppel-Schoko 2.27kg

    (1.2k)
    114,99 €99,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  12. Clear Whey Isolate - Pfirsich Eistee 1kg

    Clear Whey Isolate

    Pfirsich Eistee 1kg

    (1.8k)
    57,99 €49,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  13. Complete Sportdrink - Waldbeere 1kg

    Hydration Drink

    Waldbeere 1kg

    (978)
    29,99 €7,50 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  14. Basic Whey Protein - Vanille 2.5kg

    Neu

    Basic Whey Protein

    Vanille 2.5kg

    (201)
    62,99 €41,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  15. Maltodextrin - 5kg

    Maltodextrin

    5kg

    (568)
    29,99 €24,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  16. Protein-Porridge-Mix - Nicht aromatisiert 1kg

    Protein-Porridge-Mix

    Nicht aromatisiert 1kg

    (786)
    24,99 €17,49 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  17. Protein-Pfannkuchen-Mix - Nicht aromatisiert 1kg

    Protein-Pfannkuchen-Mix

    Nicht aromatisiert 1kg

    (1.8k)
    35,99 €27,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  18. Fein gemahlene Haferflocken - Nicht aromatisiert 5kg

    Fein gemahlene Haferflocken

    Nicht aromatisiert 5kg

    (1.8k)
    18,99 €17,49 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  19. Klares Protein - Zitronen-Eistee 400g

    Neu

    Klares Protein

    Zitronen-Eistee 400g

    (56)
    31,99 €23,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

  20. Macro Munch – neu & verbessert Millionaires Shortbread 12 x 62g

    Macro Munch

    Schoko-Karamellkeks 12 x 62g

    (500)
    34,99 €27,99 €

    Essentials für das Fitnessstudio: Bis zu 75% Rabatt - kein Code nötig

Post Workout FAQS