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Post Workout

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Während das Frühstück allgemein als die wichtigste Mahlzeit des Tages gilt, ist das Zeitfenster unmittelbar nach dem Training für jeden Sportler eine entscheidende Gelegenheit, den Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Was du deinem Körper nach dem Workout zuführst, beeinflusst maßgeblich die Ergebnisse, die du von deinem Training erwarten kannst. Verschwende also nicht deine Mühe mit einer intensiven Trainingseinheit, wenn du danach deine Post Workout Ernährung vernachlässigst!

Eine ideale Kombination für den Verzehr nach dem Training sollte Protein, Kohlenhydrate und Aminosäuren enthalten. Du kannst deinen eigenen Post Workout Drink aus diesen Zutaten mischen oder eine trinkfertige Mischung wie unser All In Recovery wählen.

Wenn du Muskelmasse aufbauen möchtest, ist es wichtig zu wissen, dass beim Training Muskelfasern abgebaut und die Energiespeicher (Glykogen) geleert werden. Der Vorteil von Post Workout Shakes liegt darin, dass die Muskeln unmittelbar nach dem Training mit wichtigen Nährstoffen versorgt werden. Wenn du stattdessen zuerst duschst, nach Hause fährst und kochst, verpasst du eine wertvolle Gelegenheit, deinen Körper rechtzeitig mit Nährstoffen zu versorgen, die das Muskelwachstum fördern und die Regeneration unterstützen.

Bulk™ bietet ein umfangreiches Sortiment an Post Workout Präparaten und Produkten zur Förderung der Regeneration, die dich unmittelbar nach dem Training mit hochwertigen Nährstoffen versorgen, um das Muskelvolumen, die Muskelkraft und die Leistungsfähigkeit zu steigern. So kannst du stets das Maximum aus deinem Training herausholen.

  1. Hero 100% Whey Protein – Doppel-Schokolade 910g

    Hero 100% Whey Protein

    Doppel-Schoko 910g

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  2. Hero Proteinriegel - Schokokeks-Geschmack 50g x 12

    Neu

    Hero Proteinriegel

    Schokokeks 12 x 50g

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    Bulk Week: Bis zu 80% Rabatt - kein Code nötig

  3. Recovery Shake - Waldbeere 1kg

    Recovery Shake

    Waldbeere 1kg

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  4. Masseaufbau - Vanille 1kg

    Masseaufbau

    Vanille 1kg

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  5. All In One Recovery - Schokolade 1kg

    All In One Recovery

    Schokolade 1kg

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  6. AFTERMATH™ - Doppel-Schoko 2.1kg

    AFTERMATH™

    Doppel-Schoko 2.1kg

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  7. Complete Sportdrink - Waldbeere 1kg

    Hydration Drink

    Waldbeere 1kg

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  8. Pure Whey Protein™ - Vanille 1kg

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    Vanille 1kg

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  9. Instant BCAA Pulver - Nicht aromatisiert 500g

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    Nicht aromatisiert 500g

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    Ausverkauf: Jetzt oder nie

  10. Hochverzweigtes Zyklisches Dextrin (Cluster Dextrin® ) - 1kg

    Hochverzweigtes Zyklisches Dextrin (Cluster Dextrin® )

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  11. Vegan All In One - Zartbitterschokolade & Beeren 2.5kg

    Vegan All In One

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  12. Elektrolytpulver Nicht aromatisiert 500g

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  13. Klares Protein - Zitronen-Eistee 400g

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  14. Maltodextrin - 5kg

    Maltodextrin

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  15. Complete Frühstück Smoothie - Blaubeere & Himbeere 1kg

    Breakfast Smoothie

    Blaubeere & Himbeere 1kg

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  16. Protein Cookie - Schoko-Orange 12 x 75g

    Protein Cookie

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  17. Fein gemahlene Haferflocken - Nicht aromatisiert 5kg

    Fein gemahlene Haferflocken

    Nicht aromatisiert 5kg

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  18. Protein-Porridge-Mix - Nicht aromatisiert 1kg

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    Nicht aromatisiert 1kg

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  19. Macro Munch – neu & verbessert Millionaires Shortbread 12 x 62g

    Macro Munch

    Schoko-Karamellkeks 12 x 62g

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  20. INFORMED WHEY® - Doppel-Schoko 2.27kg

    INFORMED WHEY®

    Doppel-Schoko 2.27kg

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