Proteine

Gli integratori proteici sono ideati come supplemento alla tua dieta al fine di favorire l'apporto proteico necessario ogni giorno. Sono disponibili in molte forme tra cui le barrette e i frullati proteici. Scegli un integratore proteico per andare incontro alle esigenze del tuo allenamento o nel caso in cui l'apporto proteico della tua dieta sia troppo basso.

Le proteine sono un macronutriente essenziale che aiuta a sviluppare i muscoli e riparare il tessuto muscolare. Le proteine in polvere con una formulazione attenta ti garantiscono la giusta quantità di proteine per andare incontro alle tue esigenze. Se ti alleni duramente, le proteine in polvere possono aiutarti a costruire e a mantenere la massa muscolare, senza contare gli ulteriori e numerosi benefici per la salute.

Noi di bulk™ puntiamo a cambiare il gioco della nutrizione con prodotti di livello mondiale, tra cui svariati integratori proteici diversi: proteine in polvere, frullati, barrette e molto altro. La nostra gamma di proteine è così ampia che troverai l'integratore adatto a tutte le tue esigenze dietetiche. Soddisfiamo le tue esigenze con prodotti senza glutine, vegani e paleo.

Le proteine sono note come l'elemento costitutivo principale dei muscoli. Tuttavia, le loro funzioni non finiscono qui. Tutte le cellule e i tessuti contengono proteine, compresi i capelli, le unghie, la pelle e le ossa.

Dipende da due fattori chiave: le tue abitudini di allenamento (pensa all'intensità, alla frequenza, ecc.) e al tuo peso corporeo. Secondo la British Nutrition Foundation, gli adulti che conducono uno stile di vita sano dovrebbero consumare di base una media di 0,6 g di proteine per chilogrammo di peso corporeo al giorno. Questo valore può variare a seconda dell'intensità dei tuoi allenamenti.

Le proteine possono essere assunte a qualsiasi ora del giorno. Tuttavia quasi tutti bevono un frullato prima e/o dopo l'allenamento. Puoi assumerle durante tutto il giorno per integrare l'apporto proteico.

È facile confondere i dosaggi. Ti consigliamo di consumare da 1 a 3 frullati proteici al giorno. Scegliere con precisione la frequenza con cui prendi un frullato proteico è determinato dalla frequenza e l'intensità dell'allenamento. Il tuo corpo ha bisogno di rifornirsi dopo lo sforzo fisico, non dimenticarlo.

Le nostre proteine in polvere sono disponibili in una grande varietà di gusti per soddisfare le tue preferenze. Alcune proteine in polvere potrebbero avere un sapore leggermente diverso a seconda della loro provenienza; ad esempio, le proteine del siero del latte in polvere potrebbero avere un sapore leggermente diverso rispetto alle proteine in polvere vegane. Puoi stare certo che i nostri prodotti sono stati formulati per avere un ottimo sapore, qualunque sia la tua preferenza.

I frullati proteici sono un ottimo modo per integrare l'apporto proteico in una bevanda comoda e veloce. Basta mescolare le proteine in polvere con un liquido, acqua o latte, e poi bere! Il tuo corpo digerirà e assorbirà le proteine nel frullato e le utilizzerà per favorire la crescita e la riparazione muscolare.