Creatine Supplementen

Beschrijving
← Vorige

Beschrijving

Creatine is het meest onderzochte ergogeen supplement op de markt. Positieve effecten van creatine zijn onder andere het opbouwen van spiermassa, kracht en het verbeteren van sportieve prestaties. Daarnaast is wetenschappelijk bewezen dat creatine bijdraagt aan het verhogen van droge spiermassa en explosieve krachtinspanningen kan verbeteren. Creatine is dus uitermate geschikt bij sporten zoals sprinten, bodybuilding en gewichtheffen.  

Bulk™ heeft het grootste assortiment creatine supplementen in Europa – van Creatine Monohydraat tot Creatinegluconaat. Zo zijn we er zeker van dat jij altijd een product vindt dat aan jouw behoeften voldoet en je naar je volgende fysieke mijlpaal kan brengen.

Tijdens intensieve trainingen, bijv. HIIT, kan je lichaam niet snel genoeg ATP (adenosine triphosphate) synthetiseren. ATP is de lichaamseigen bron van energie die helpt bij het genereren van creatine in je lichaam, wat resulteert in een optimale prestatie.

Creatine Monohydraat is de puurste vorm van creatine op de markt en wordt gebruikt door topathleten om hun prestaties te verbeteren.

Onze creatine is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals capsules, poeder en tabletten.

Lees meer over creatine op The Core™.

Meer lezen
Aflopende volgorde instellen
per pagina

10 Items

Aflopende volgorde instellen
  1. Creatine Monohydraat
    Vanaf
    € 7,99
  2. Creapure® 100% creatine monohydraat
    Vanaf
    € 9,99
  3. Complete series pouch 320x400

    Complete alles-in-één

    Regular Price € 24,99 Speciale prijs € 18,74
    Vanaf
    Regular Price € 24,99 Speciale prijs € 18,74

    SALE GEEN CODE VEREIST

  4. Complete Pomp Pre-Workout™
    Vanaf
    € 37,99

    45% KORTING OP DIT PRODUCT – MIN. €35 MET CODE BULKE

  5. thumbnail
    Vanaf
    € 65,99

    45% KORTING OP DIT PRODUCT – MIN. €35 MET CODE BULKE

  6. thumbnail
    Vanaf
    € 79,99

    45% KORTING OP DIT PRODUCT – MIN. €35 MET CODE BULKE

  7. Aftermath Post-Workout Recovery

    Aftermath Post-Workout Recovery

    Regular Price € 104,99 Speciale prijs € 78,74
    Vanaf
    Regular Price € 104,99 Speciale prijs € 78,74

    SALE GEEN CODE VEREIST

  8. Creatine Monohydraat Tabletten
    Vanaf
    € 7,99
  9. Complete pre-workout cafeïnevrij

    Complete pre-workout cafeïnevrij

    Regular Price € 43,99 Speciale prijs € 21,99
    Vanaf
    Regular Price € 43,99 Speciale prijs € 21,99

    50% KORTING OP DIT PRODUCT - AANBOD VAN DE DAG

  10. Creatine-HCL

    Creatine-HCL

    Regular Price € 24,99 Speciale prijs € 18,74
    Vanaf
    Regular Price € 24,99 Speciale prijs € 18,74

    SALE GEEN CODE VEREIST

Creatine FAQS

Creatine is een van de populairste en meest onderzochte supplementen ter wereld. Het is een stikstofhoudend organisch zuur dat in de lever wordt geproduceerd en dat helpt om energie te leveren aan alle lichaamscellen, vooral de spiercellen. Het bestaat bovendien uit drie aminozuren: L-arginine, glycine en L-methionine. Creatinesupplementen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, bijvoorbeeld als poeder, net zoals je favoriete wei-eiwit. Creatinetabletten zijn ideaal als je altijd onderweg bent, zodat je niet steeds shakes hoeft te maken in een shaker.

Creatine kun je gebruiken wanneer dit je het beste uitkomt. Zorg ervoor dat je 3 tot 5 gram creatine per dag binnenkrijgt. Veel mensen nemen het voor of na de workout in.

3 tot 5 gram per dag.

Creatine verbetert de prestaties bij opeenvolgende korte en intensieve fysieke inspanningen.

Van alle formules kan vooral creatinemonohydraat heel eenvoudig worden gecombineerd met andere eiwit- of koolhydraatdranken, maar ook met gewone dranken. Hou je bijvoorbeeld van appelsap? Dan kun je daar gewoon creatine aan toevoegen.

Het beste moment om creatine in te nemen is na je workout, want dan heeft je lichaam het meest behoefte aan energie.

Voor sporters geldt dat iedereen die intensief traint het kan gebruiken. Denk aan bodybuilders en gewichtheffers, maar ook aan duursporters en teamsporters. Voor wat betreft voedingsstoffen is creatine echt voor iedereen: omnivoren, pescotariërs, vegetariërs en veganisten.

#ThisisNutrition

Deel je reis op Instagram @bulk

Blijf in contact

Zin in kortingen en fitness-tips rechtstreeks in je inbox? Je weet wat je moet doen.

Select your location
Current Store
Nederland
Nederlands EUR